Davide Corrado

Personal Trainer Moving Studio Firenze


 

Il mondo dello sport fa capolino nella sua vita, fin dall’età infantile, tanto da praticare: basket, nuoto, calcio, judo e muay thai.

Questi, in successione, lo accompagnano fino all’età adulta e quando arriva il momento di segnare una strada per il proprio futuro, influenzeranno e non poco, la scelta degli studi universitari, portandolo a scegliere la facoltà di scienze motorie; a cui seguirà la laurea magistrale di scienze motorie per la prevenzione ed il benessere.

Guidato dalla continua voglia di innalzare le proprie competenze e soprattutto dal volersi interfacciare con i professionisti del mondo del fitness, affianca all’università, diversi corsi di formazione, che lo porteranno poi a Firenze, nel Moving Studio di Andrea Chellini e Katia Salmaso.

Qui il movimento, gli apre le porte di un nuovo mondo, dove l’individuo ed il suo benessere, vengono messi al centro dell’attenzione; porta così a termine il percorso “Movement Specialist”, dell’Academy di Life Changer, che gli permetterà di ampliare gli strumenti e le conoscenze, fondamentali nel poter perseguire ed attuare un cambiamento, nella vita delle persone.

Attualmente, insieme a tutto il team del Moving Studio, collabora alla realizzazione della “Vision” che li accomuna.

 

L’ESPERIENZA PROFESSIONALE DI DAVIDE

  • 2011-2012 Arbitro di basket presso Federazione Italiana Pallacanestro a Napoli
  • 2016-2017 Istruttore corso allenamento funzionale presso Miami Fitness Club, Napoli (tonificazione muscolare/potenza e miglioramento capacità aerobica e anaerobica)
  • 2014-2018 Istruttore corso allenamento funzionale/Istruttore di sala presso Planet Fitness, Avellino.
  • 2018-attuale Specialista del Movimento presso Moving Studio Firenze

 

LA FORMAZIONE DI DAVIDE

Qualifiche già di altissimo livello anche per il nostro Davide

  • 2013 Attestato di volontario della Croce Rossa Italiana presso CRI Comitato Provinciale di Avellino
  • 2014 Laurea in Scienze Motorie presso Università degli Studi di Napoli “Parthenope”, Napoli
  • 2014 Qualifica tecnica di istruttore di allenamento funzionale presso S.I.F.A. (Scuola Italiana Fitness ed Alimentazione), Battipaglia – Salerno. Whole Training, squats e varianti. Kettlebell. TRX. Palla medica. Tecniche di allenamento e strutturazione di circuiti. Corpo Libero: principali esercizi. Push press e Bench Press. Alzate Olimpiche (Strappo e Slancio). Nutrizione, elementi base. Cenni sull’utilizzo degli Integratori. Allenamento della forza e dell’allungamento muscolare Mobilità e Stretching.
  • 2016 Diploma di qualifica tecnica federale, allenatore personal trainer, I livello FIPE presso FIPE (Federazione Italiana Pesistica), Napoli. Metodologie di allenamento; gli esercizi della pesistica e della sala pesi; elementi di nutrizione; ordinamento sportivo; valutazione funzionale di base; flessibilità e mobilità articolare; programmazione e stesura del programma di allenamento.
  • 2016 Attestato di massaggiatore estetico presso Cooperativa Sociale “La Girella”, Avellino.
    Tecniche di massaggio estetico: drenaggio linfatico, massaggio antistress corpo, massaggio viso.
  • 2016 Attestato di qualifica diTecnico di ginnastica posturale in ambito sportivo” presso CONI, Comitato Regionale Campania, Napoli.
    Elementi di biomeccanica posturale; la postura nell’età evolutiva: tono, fasce e catene muscolariposturali; paramorfismi e dismorfismi; la valutazione clinico strumentale; la pedana posturostabilometrica; alimentazione e postura, psiche e postura; dinamica respiratoria e postura; lo stretching e la postura; tecniche di rilassamento muscolare.
  • 2017 Master in Personal Training e Postura presso Fitness Postural Lab di Alessandro Severino, Napoli.
    Anamnesi preliminare, riconoscimento posture inadeguate, release miofasciale, respirazione
    diaframmatica, valutazione dei pattern motori, metodiche di allenamento in sala pesi, macchine e
    funzioni, functional training, attrezzi e funzioni.
  • 2017 Pattern Movement Assessment (PMA) presso Life Changer Academy, Napoli.
    Comprensione delle dinamiche di base dei pattern motori e tempistiche di lavoro. Apprendimento dei principali test e correttivi. Assessment delle nozioni apprese, con role play.
  • 2016-attuale Corso di Laurea in Scienze Motorie per la prevenzione ed il
    benessere pressoUniversità degli Studi di Napoli “Parthenope”, Napoli
  • 01/2018 BUTEYKO BREATHING METHOD presso Life Changer Academy (metodo respiratorio innovativo ideato dal Dr. Buteyko per la riduzione e l’eliminazione dell’iperventilazione cronica nel corso di 50 di applicazioni cliniche)
  • 02/2018 Istruttore Kettlebell Primo livello presso Asd Firenze Functional Team, Firenze (Tecniche ed esercizi fondamentali della scuola Ghiri Sport)
  • 05/2018 Myofascial Science and Training presso Life Changer Academy
  • 09/2018 Pre-skill Foundamentals presso Life Changer Academy (questo modulo rappresenta uno step intermedio e preparatorio all’attività di alta intensità, per guidare il cliente da un’elevata qualità di movimento alla quantità.
  • 09/2018 Nutrition presso Life Changer Academy
  • 11/2018 Certificazione CFSC – Primo Livello presso Life Changer Academy